科室文章
心力衰竭病人健康宣教
如果您有引起心力衰竭的疾病或因心力衰竭住院,您需要注意以下几点:
(1)休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠,必要时在医师指导下服用一些安眠药。心功能改善后,尽早下地活动,可以防止静脉血栓的形成。
(2)适当控制钠盐的摄人,一般钠盐(食盐、酱油、黄酱、咸菜等)可限制到每日5克以下,病情严重者限制在每日不超过3克。适当限制钠盐的摄.可减少液体的潴留,减轻心脏负担。
(3)饮食要清淡,以易消化的食物为主,少吃多餐,适量补充一些蛋类、瘦肉和鱼类,多食一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物,保持大便的通畅。
(4)学会记录每日出人量,在急性期出量大于入量,出人量的基本平衡,有利于防止或控制心力衰竭。出量:每日全部尿量、大便量、引流量,同时加上呼吸及皮肤蒸发量在600~800毫升。入量:饮食、饮水、水果、输液等,每日总入量在1500~2 000毫升。
(5)每日坚持测量体重。如 1~2天内体重快速增加,应考虑是否有水储留,可增加利尿剂的用量。应用利尿剂后尿量明显增加,水肿消退,体重下降至正常,此时的体重又称干体重。
(6)心力衰竭的病人首先表现在双下肢或骶尾部的水肿。要注意皮肤的护理,避免长时间压迫一个位置。应用热水袋时,水温不超过50℃,并且要观察皮肤变化,避免烫伤。
(7)长时间使用利尿剂时,应间断服用补钾、补氯药物,保持电解质(钾、钠、氯等)平衡。如有食欲不振恶心呕吐、乏力等,应检查电解质。
(8)服用洋地黄药物(地高辛等)时,要严格遵守医嘱,不能随便加量或减量,并要定期监测洋地黄浓度,防止洋地黄中毒。如有食欲减退、恶心、呕吐、黄视或绿视、视物模糊等现象,应及时通知医生。
(9)在心功能允许的情况下适量活动,预防感冒,及时加减衣服和使用一些预防药,避免感染。
(10)发生急性心力衰竭病人应立即采取半坐位,双下肢下垂,减少回心血量。尽量保持镇静,深吸气,给予氧气吸入,使用一些利尿剂。病人要避免一切活动。
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