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【世界卒中日】北京市延庆区医院开展健康科普宣讲及义诊咨询活动
【世界卒中日】北京市延庆区医院开展健康科普宣讲及义诊咨询活动
10月29日是第21个“世界卒中日”，今年的活动主题是“卒中防治·即刻行动”。为进一步普及脑卒中防治知识，提升群众对脑卒中预防、识别和自救能力，10月28日，延庆区医院卒中中心联合感染疾病科，心内科、骨科，药学等多个科室，走进永宁镇吴坊营村、延庆镇西辛庄村开展“世界卒中日”健康科普宣讲及义诊咨询活动，将优质、便捷的医疗服务送到村民身边。
活动现场氛围热烈，医务人员通过摆放健康知识展板、现场讲解、一对一答疑等多种形式，用通俗易懂的语言、深入浅出的向村民详细讲解脑卒中发病诱因、早期识别、急救处置、康复护理及日常预防等知识，帮助村民打破认知误区，掌握卒中预防的关键技能。
在义诊环节中，专家们耐心倾听居民们的健康困惑，细致分析身体状况，并结合村民们年龄、基础病史及生活习惯，为村民提供个性化的防治建议与日常保健指导。这场零距离的沟通，将专业的医疗服务直接送到群众身边，解决了诸多实际健康问题，受到了居民们的一致好评。
此次世界卒中日主题活动，精准聚焦基层群众健康需求，以科普讲座与健康咨询相结合的方式，有效提升了村民对脑卒中的科学认知与防范能力。下一步，区医院卒中中心将常态化开展健康科普宣讲及义诊活动，延伸医疗服务触角，普及健康知识，将医者温暖与关怀送到百姓身边，切实筑牢群众健康防线。
知识链接
脑卒中，俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病。它因脑部血管突然破裂或血管阻塞导致血液循环障碍，进而引发脑组织损伤，主要分为缺血性和出血性两大类，具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率、高经济负担的“五高”特点。掌握卒中防治知识，对守护生命健康至关重要。
一、早期识别
卒中救治的关键在于“早”，学会快速识别卒中症状，能为患者抢夺宝贵的救治时间。国际通用的“BE FAST”原则，是简单易记的识别方法。
1.B（Balance，难平衡）：突然出现行走困难、头晕，无法稳定站立或行走。
2.E（Eyes，看不清）：突然出现视力模糊、视野缺损，甚至单侧或双侧视力丧失。
3.F（Face，脸不正）：微笑时单侧嘴角歪斜、下垂，面部表情不对称。
4.A（Arms，臂不平）：双臂平举时，单侧手臂突然下垂、无力，无法维持抬起姿势。
5.S（Speech，语不灵）：说话含糊不清、词不达意，甚至完全无法正常表达或理解他人话语。
6.T（Time，争分夺秒）：一旦出现上述任一症状，立即拨打120急救电话，切勿拖延。
此外，卒中症状多为突发，单侧肢体麻木、剧烈头痛、不明原因跌倒等都可能是卒中预警信号，需提高警惕。
二、即刻救治
对卒中患者而言，“时间就是大脑”，每延迟一分钟，就有190万个脑细胞死亡，一旦错过治疗黄金窗，造成的后果往往无法挽回。
1.静脉溶栓治疗：是缺血性卒中（脑梗）急性期公认最快、最有效的救治手段。发病后4.5小时内是静脉溶栓的黄金时间窗，医生会根据患者情况排除禁忌后实施治疗。
2.血管内介入取栓治疗：适用于大血管堵塞的严重缺血性卒中患者。这类患者静脉溶栓效果通常有限，需在发病后24小时内启动神经介入治疗。医生会通过全脑血管造影明确堵塞血管，再用取栓装置将血栓取出，恢复血管血流，对挽救大脑功能、保障生命至关重要。
三、预防卒中
卒中预防大于治疗，控制可控危险因素，能有效降低卒中发病风险。
1.管理基础疾病：高血压、糖尿病、高血脂是卒中主要危险因素，需在医生指导下规范监测、控制指标，避免盲目降压导致病情加重。
2.养成健康习惯：制定合理膳食计划，减少高盐、高脂、高糖食物摄入；坚持适度体育锻炼，维持健康体重；戒烟限酒，避免长期熬夜、过度劳累。
3定期筛查评估：高危人群（如中老年、有卒中家族史者）需定期进行脑血管相关检查，早发现、早干预潜在问题。
图/宣传科
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